APRENDENDO A CONTROLAR O EGO

1. Pare de se sentir ofendido.

O comportamento de outras pessoas não é motivo para se sentir imobilizado.

Existe a ofensa apenas quando você se enfraquece.

Se procurar por situações que o aborreça, as encontrará em cada esquina.

É o ego no controle convencendo você que o mundo não deveria ser do jeito que é.

A paz está em Deus e você que é parte Dele só retorna ao lar em Sua paz.

Ficar ofendido cria o mesmo tipo de energia destrutiva que a princípio o feriu, e leva a agressão, ao contra-ataque e a guerra.




2. Abandone o querer vencer.

O ego adora nos dividir entre ganhadores e perdedores.

Algumas pessoas serão mais rápidas, mais sortudas, mais jovens, mais fortes e mais espertas que você e acabará se sentindo insignificante e sem valor diante delas.

Uma coisa é gostar de competir e se divertir num mundo onde vencer é tudo, mas não precisa ser assim em seus pensamentos.

Não há perdedores num mundo onde todos compartilham da mesma fonte de energia.



3. Abandone o querer estar certo.

O ego é a raiz de muitos conflitos e desavenças porque o impulsiona julgar as pessoas como erradas.

O Espírito de Criação é generoso, amoroso e receptivo; e livre de raiva, ressentimento ou amargura.

Cessar a necessidade de ter razão nas discussões e nos relacionamentos é como dizer ao ego:

"Não sou seu escravo. Quero me tornar generoso. Quero rejeitar a necessidade de ter razão. Dê a oportunidade de se sentir bem dizendo a outra pessoa que ela está certa, e agradeça-a por lhe direcionar ao caminho da verdade".

Ao deixar de querer ter razão, você fortalece a conexão com o poder da intenção.

Tenho visto pessoas terminarem lindos relacionamentos por apego a necessidade de estarem certas.



4. Abandone o querer ser superior.

A verdadeira nobreza não é uma questão de ser melhor que os outros.

É uma questão de ser melhor ao que você era.

Concentre-se em seu crescimento, consciente de que ninguém neste planeta é melhor que ninguém.

Todos nós emanamos da mesma força de vida criadora.

Todos temos a missão de realizar nossa pretendida essência, tudo que precisamos para cumprir nosso destino está ao nosso alcance.

Mas nada é possível quando nos sentimos superiores aos outros.

É um velho ditado e, todavia, verdadeiro: somos todos iguais aos olhos de Deus.

Não julgue as pessoas pelas aparências, conquistas, posses e outros índices do ego.



5. Deixe de querer ter mais.

O mantra do ego é "mais".

Ele nunca está satisfeito.

Não importa o quanto conquistou ou conseguiu, o ego insiste que ainda não é o suficiente.

Na realidade, você já está lá e a forma que opta para usar esse momento presente da vida é uma escolha.

Sem o apego da posse, fica mais fácil compartilhar com os outros.

Você percebe o pouco que precisa para estar satisfeito e em paz.

A Fonte universal é feliz nela mesma, expande-se e cria vida nova constantemente.

Cria e deixa ir.

Como um apreciador de tudo que aparece, aprende a lição poderosa de São Francisco de Assis:
"É dando que se recebe".




6. Abandone a idéia de você baseado em seus feitos.

É um conceito difícil quando se acredita que a pessoa é o que ela realiza.

Deus compõe todas as músicas.

Deus constrói todos os prédios.

Deus é a fonte de todas as realizações.

Posso ouvir os egos protestando em alto e bom som.

Mas, vá se afinizando com essa idéia.

Tudo emana da Fonte!

Você e a Fonte são um só! Você não é esse corpo ou os seus feitos.

Você é um observador.

Veja tudo ao seu redor e seja grato pelas habilidades acumuladas.

Todo crédito pertence ao poder da intenção, o qual lhe fez existir e do qual você é uma parte materializada.

Quanto menos atribuir a si mesmo suas realizações, mais conectado estará com as sete faces da intenção, mais livre será para realizar e muito aparecerá em seu caminho.

Quando nos apegamos às realizações e acreditamos que as conseguimos sozinhos abandonamos a paz e a gratidão à Fonte.



7. Deixe sua reputação de lado.

Sua reputação não está localizada em você.

Ela reside na mente dos outros.

Você não tem controle algum sobre isso.

Ao falar para 30 pessoas, terá 30 imagens.

Conectar-se com a intenção significa ouvir o coração e direcionar sua vida baseado no que a voz interior lhe diz.

Esse é o seu propósito aqui.

Ao preocupar-se demasiadamente em como está sendo visto pelos outros, mostra que seu Ser está desconectado com a intenção e está sendo guiando pelas opiniões alheias.

É o seu ego no controle.

Não há nada a fazer, a não ser que você se desconecte da fonte de poder convencido de que seu propósito é provar o quão poderoso e superior é, desperdiçando sua energia na tentativa de obter uma reputação maior entre outros egos.

Faça o que fizer, guie-se sempre pela voz interior conectada e seja grato à Fonte.

Atenha-se ao propósito, desapegue-se dos resultados e assuma a responsabilidade do que reside dentro de você: seu caráter.

Deixe os outros discutirem sobre a sua reputação, isso não interessa.


Autor: Dr. Wayne W. Dyer

OPINIÕES ALHEIAS

Se trazes a consciência tranquila, porque te impacientares tanto com as opiniões alheias, desfavoráveis?

Cada pessoa fala daquilo que conhece oferecendo o que seja ou o que tenha.

A suposição dos companheiros, a nosso respeito, nasce daquilo que eles estimariam ou estimam fazer.

Cada qual de nós está no centro das próprias experiências. Os irmãos que nos cercam são livres para pensarem a nosso respeito, da mesma forma que somos livres para anotar-lhes o comportamento.

Ninguém consegue obrigar determinada criatura a raciocinar com outro cérebro, a não ser aquele que lhe pertença.

Se uma pessoa se irrita contra nós sem razão, isso não é motivo para que venhamos a comprar uma rixa desnecessária.
Você está diante de uma criatura encolerizada, da mesma forma que você se encontra perante um doente: preste auxílio.
Toleremos os outros, para que os outros nos tolerem.

Hoje, alguém terá perdido a serenidade, à nossa frente; amanhã, possivelmente, seremos nós, em situação igual diante deles.

Autor: Emmanuel/Francisco Cândido Xavier

ESPÍRITOS DOENTES

Quase todos somos espíritos doentes.
Guardamos paixões.
Mantemos opinião arraigada.
Dominamos corações.
Espezinhamos sentimentos.
Conservamos animosidades.
Iluminados pela claridade Divina escondemos o sol da crença por detrás da nuvem da dúvida.
Tocados pelo amor universal em mensagem vigorosa, dilatamos a força da ociosidade, intrigando, invalidando esperanças, lutando pelo egoísmo em construções vulgares do prazer pessoal.
Fascinados pelos altos cimos ainda sonhamos com a Terra, lutando nos seus poderosos comandos.
Fraternistas dirigimos consciências sob o relho de palavras, atos ou pensamentos hostis.
Somos quase todos espíritos doentes...
Mas a semente que se recusa a morrer não enseja à árvore oportunidade de viver.
A água que se não submete, não movimenta dínamos que beneficiam a vida.
O trigo que se obstina ante o esmagamento, não favorece oportunidade ao pão.
Da tua enfermidade surgirá a morte da forma, para crescimento da fagulha de luz de que és constituído.
Ninguém te pode acusar por trazeres a lama de ontem e o lodo de hoje nos pés, transformados em feridas.
Sem o sulco que a dor rasgou em teus tecidos, o avanço teria sido impossível.
Sem a enfermidade, a esperança não teria razão de ser.
Sim, somos espíritos doentes, quase todos, caminhando para Jesus que, em se fazendo embaixador da vida verdadeira,
trocou as excelências do seu Reino para buscar-nos e doando-se a todos, espíritos em jornada,
fez-se "o pão da vida" para alimentar-nos na difícil trajetória da evolução.

Joanna de Ângelis
Do Livro: Messe de Amor
Psicografia: Divaldo Pereira Franco
Editora: LEAL

TENSÃO DE FIM DE ANO

Texto de ROSEMEIRE ZAGO



Com a aproximação do fim de ano, as festas chegando, há a sensação de que não se realizou tudo o que queria: são dívidas a serem quitadas, projetos a serem concluídos, conflitos a serem solucionados, pessoas a serem perdoadas, mudanças a serem efetivadas, casamentos a serem feitos e outros desfeitos, palavras a serem ditas; enfim, os desejos e as cobranças, principalmente as internas, se fazem presentes, tendo como prazo o final do ano. A esse leque de cobranças, somam-se ainda os múltiplos compromissos típicos do final de ano: compras, com quem e onde passar as festas, presentes, viagens, férias, etc. Todos parecem correr contra o relógio, pois o tempo parece estar cada vez mais escasso e de repente, as pessoas pensam que podem abraçar o mundo, quando muitas vezes não conseguem abraçar a si próprias.


Querem achar todas as soluções, resolver tudo o que ficou pendente, retomar planos inacabados, concluir tudo aquilo que sequer começaram, ou ainda, já começam a se preocupar com as metas para o ano que vai começar. A isso tudo, soma-se ainda a ansiedade, preocupação, cansaço e estresse devido a problemas rotineiros, e a sobrecarga se torna inevitável, gerando irritação, insatisfação, enfim, uma angústia insuportável, onde geralmente a origem é creditada aos fatores externos. Mas será?



Como nem sempre as pessoas conseguem, ou sequer refletem sobre os conflitos internos, passam a se preocupar apenas com os fatores externos, como os presentes a serem comprados, a comida a ser feita, armários a serem arrumados, viagens a serem realizadas, e a reflexão fica em segundo plano, como se pensar fosse sinônimo de dor.


A proximidade do Natal com todo o seu simbolismo parece por si só mobilizar as emoções, alterando nossa afetividade e deixando-nos muitas vezes tristes. As decepções e frustrações parecem cada dia nos atingir mais. Muitos, como sentem dificuldade em identificar e lidar com o que sentem, acabam se sobrecarregando de atividades, como que para não pensar e sentir. Acumulamo-nos de compromissos não só porque é preciso realizá-los; queremos mais tempo, não só porque ele se vai rapidamente, mas principalmente para não entrarmos em contato com nossa realidade interna. Como defesa, buscamos inconscientemente fugir do encontro com os próprios sentimentos como forma de garantir menos sofrimento. Mas fugir de nada adianta.



Refletir sobre o que sentimos pode até causar dor, mas é preciso lembrar que fugir não diminui essa dor, apenas não nos torna conscientes que ela existe, e só refletindo sobre o que sentimos é que podemos fazer com que pare de doer. Precisamos nos lembrar que não somos máquinas onde ligamos e desligamos botões e esses obedecem aos novos comandos imediatamente. E que bom que somos seres humanos! Seres humanos livres para pensar, sentir, fazer novas escolhas, amar, viver!



Quando o final do ano se aproxima nos sobrecarregamos com cobranças como se quiséssemos compensar o tempo perdido. Nessa ânsia para que tudo se realize, surgem as insatisfações. Ao que você atribui o que está sentindo? Que tal refletir sobre as possíveis causas de seus sentimentos? Será que irá passar as festas com quem realmente deseja? E sua vida, está sendo conduzida da forma que realmente gostaria? Escreva sobre o que sente, isso poderá ajudá-lo a entender a origem de seus sentimentos. Agindo com consciência diminuirá sua necessidade de buscar fora, pois saberá que pode contar com o que há dentro de você, e isso fará muita diferença!



Pare de correr contra o tempo, já não basta a correria diária? Você deve estar em paz consigo mesmo, e para isso não é preciso correr contra tempo, mas sim parar de se cobrar perfeição, afinal, quem é perfeito? Pare imediatamente de se criticar vendo em você somente defeitos. Será mesmo que não há nada de belo em você? Pare de fugir do espelho e se olhe com atenção, sem querer encontrar algo para criticar. Olhe com olhos de quem ama. Sabe como é aquele olhar que transmite acima de tudo compreensão e amor? Será que é possível você se olhar assim? Olhe realmente para o que há de melhor em você, e irá descobrir que você é um ser divino, que merece carinho, atenção, respeito e muito, muito amor! O melhor sempre é olhar-se internamente, assumindo sua realidade e identificando cada sentimento que há dentro de você.



A verdadeira sabedoria não é acumular informações e conhecimentos, mas colocar cada uma delas em prática. O que resolve, por exemplo, ser um profissional competente, responsável, se não percebe a hora de ir mais devagar, dar mais atenção as pessoas que ama? É importante definir prioridades para não se sobrecarregar.




Mesmo cansado, as justificativas sempre são de que não se tem tempo para descansar, viajar. Mas eu pergunto: se houver um infarto e tiver que ficar 15 dias em uma UTI haverá tempo disponível? Com certeza. Mas se podemos evitar mais sofrimento com pequenas alterações na rotina diária, porque adiar para depois? Será que não poderá ser tarde demais?



Pense em tudo isso e reflita um pouco mais sobre sua vida. Afinal, todos nós temos nossos próprios limites e pode ser muito mais sábio cada um respeitar os seus, parar e refletir. E para isso, não é preciso esperar o próximo ano começar!



(FONTE: http://somostodosum .ig.com.br/ conteudo/ conteudo. asp?id=09319)

SÍMBOLOS NAS PALAVRAS

Em nos reportando à indulgência, recorde-se que o verbo pode ser definido em variadas comparações.

A palavra de bondade é uma semente de simpatia.

A frase de acusação é um golpe agravando a ferida que nos propomos curar.

O conceito otimista é luz no caminho.

O grito de cólera é curto-circuito na sistemática das forças em que venha a surgir.

O diálogo construtivo é terapêutica restauradora.

O comentário deprimente é pasto da obsessão.

A nota de esperança é porta de paz.

O conceito pessimista é nuvem enregelante.

A frase calmante é ingrediente de paz.

O verbo agressivo é indução à doença.

Conversando podemos criar saúde ou enfermidade, levantar ou abater, recuperar ou ferir.

A nossa palavra enfim pode ser uma pancada ou uma bênção.

E o uso dessa força que equilibra ou desequilibra, obscurece ou ilumina, ergue ou abate está em nós.


pelo Espírito André Luiz - Do livro: Busca e Acharás, Médium: Francisco Cândido Xavier.

ITENS DA PAZ

Aflição perante desastres iminentes?
Talvez não aconteça.

Contrariedades e contratempos?
Quase sempre são medidas da Espiritualidade Superior livrando-lhe o coração de males maiores.

Desgostos de longo alcance?
Oportunidade de revisão de nosso próprio comportamento.

Injúrias e perseguições?
Os que agravam o próximo são doentes necessitados de internação na clínica do silêncio e da prece.

Preterições?
Compadeça-se dos que se dispõe a tomar o direito dos outros, porque ignoram os problemas que serão compelidos a enfrentar.

Erros nossos?
Ensejo bendito de corrigenda em nós por nós mesmos.

Faltas ou quedas de entes queridos?
Respeitemos as experiências deles, reconhecendo que estamos à frente de nossas próprias lições.

Dificuldades?
A provação é o metro de avaliação de nossa própria fé.

Moléstias físicas?
Pausas para iluminação e refazimento da vida Espiritual.

Profecias inquietantes?
Reflitamos: O Sol que se levantou ontem pela misericórdia de Deus, pela misericórdia de Deus brilhará para nós também hoje.

Livro: Respostas da Vida
Pelo Espírito de André Luiz por Francisco Cândido Xavier

ABORRECIMENTOS

Nada mais comum nas atividades terrenas do que o hábito enraizado das querelas, dos desentendimentos, das chateações.

Nada mais corriqueiro entre os indivíduos humanos.

Como um campo de meninos, em que cada gesto, cada nota, cada menção se torna um bom motivo para contendas e mal-entendidos, também na sociedade dos adultos o mesmo fenômeno ocorre.

Mais do que compreensível é que você, semelhante a um menino de “pavio curto”, libere adrenalina nos episódios cotidianos que desafiem a sua estabilidade emocional.

Compreensível que se agite, que se irrite, que alteie a voz, que afivele ao rosto expressões feias de diversos e matizes.

Em virtude do nível do seu mundo íntimo, tudo isso é possível de acontecer.

Contudo, você não veio à terra para fixar deficiências, mas para tratá-las, cultivando a saúde.

Você não se acha no mundo para submeter-se aos impulsos irracionais, mas para fazê-los amadurecer para os campos da razão lúcida.

Você não nasceu para se deixar levar pelo destempero, pela irritação que desarticula o equilíbrio, mas tem o dever de educar-se, porque tem na pauta da sua vida o compromisso de cooperar com Deus, à medida que cresça, que amadureça, que se enobreça.

Desse modo, os seus aborrecimentos diários, embora sejam admissíveis em almas infantis e destemperadas, já começam a provocar ruídos infelizes, desconcertantes e indesejáveis nas almas que se encontram no mundo para dar conta de compromissos abençoados com Jesus Cristo e com Seus prepostos.

Assim, observe-se mais; conheça-se no aprendizado do bem, um pouco mais. Esforce-se mais por melhorar-se.

Resista um pouco mais aos impulsos da fera que ainda ronda as suas experiências íntimas.

Aproxime-se um pouco mais dos Benfeitores Espirituais que o amparam.

Perante as perturbações alheias, aprenda a analisar e não repetir.

Diante da rebeldia de alguém, analise e retire a lição para que não faça o mesmo.

Notando a explosão violenta de alguém, reflita nas conseqüências danosas, a fim de não fazer o mesmo.

Cada esforço que você fizer por melhorar-se, por educar-se, será secundado pela ajuda de luminosos Imortais que estão, em todo tempo, investindo no seu progresso, para que, pouco a pouco, mas sempre, você se cresça e se ilumine, fazendo-se vitorioso cooperador com Deus, tendo-se superado a si mesmo, transformando suas noites morais em radiosas manhãs de perene formosura.

***

Quando você for visitado por uma causa de sofrimento ou de contrariedade, sobreponha-se a ela.

E, quando houver conseguido dominar os ímpetos da impaciência, da cólera, ou do desespero, diga, de si para consigo, cheio de justa satisfação: "fui o mais forte."



Adaptação do cap. 13 do livro Para uso diário, ed. Fráter Livros Espíritas.

Fonte: http://www.momento.com.br/exibe_texto.php?id=57

AVALIAÇÃO

Quando tiveres superado graves problemas de relacionamento no grupo das pessoas queridas, não te detenhas nas lembranças das aflições e lágrimas que, porventura, tenhas trazido por dentro do próprio coração.

Pensa no concurso recebido de benfeitores da Vida Maior que te escoraram, na travessia de inesperadas perturbações.

Quando saíste desse ou daquele acidente, sem calamidades fatais, não te fixes na recordação das fases difíceis de semelhante acontecimento.

Reflete no auxilio dos Enviados do Bem que conseguiram colocar-te a salvo de conseqüências a lamentar.

Quando venceste lutas e tentações que te situaram às portas da insanidade ou do suicídio, não te demores na rememoração dos fatos que te impeliam a enganos e alucinações.

Medita na dedicação dos Amigos Espirituais, domiciliados em Plano Maior, que evitaram a queda nos despenhadeiros da sombra.

Quando varaste o tratamento de saúde comprometida por enfermidade complexa, não te cristalizes na idéia de doença e sofrimento.

Imagina a generosidade dos Mensageiros da Luz que te reduziram as crises orgânicas, sem que disso te apercebesses, socorrendo-te, tanto na assistência médica como também no carinho daqueles que te rodeiam, a fim de que se te alongue a existência na Terra, com a oportunidade de trabalhar.

Ainda mesmo nas provas que consideres claramente infelizes, não te graves em pensamentos de tristeza ou desanimo.

Avalia as benções que te ficam no balanço de quaisquer ocorrências e agradece o saldo dos recursos e vantagens com que a Misericórdia Divina te favorece, na certeza de que os Emissários dos Céus te ajudarão a reconhecer que Deus, em qualquer situação e em qualquer tempo, faz, por nós, o que seja melhor.



MEIMEI
Chico Xavier

MUDANÇA

Quando você deixar de se chatear pensando que os outros deveriam mudar e passar a se concentrar em sua própria mudança, as coisas boas vão começar a acontecer.

Primeiro, você se sentirá melhor consigo mesmo. Segundo, você passará a ter pensamentos positivos em relação aos outros e passará a entendê-los melhor; como consequência, os outros começam a ter uma atitude mais positiva em relação à você.

É uma reação em cadeia, percebe?

E a partir daí tudo flui de maneira muito mais positiva. Lembre-se: existem muitos benefícios ocultos na mudança pessoal.


(por Brahma Kumaris)

AGIR OU REAGIR?

Vez ou outra ela nos atinge. É a violência que vige nas almas e se exterioriza em palavras e ações grosseiras.

Por vezes, a impressão que se tem é que a grande maioria dos seres anda armada contra seu semelhante.

São funcionários em estabelecimentos comerciais ou serviços públicos que parecem abarrotados de tarefas e, por isso mesmo, estressados.

Basta que se lhes peça uma pequena coisa a mais e pronto: lá vem uma resposta grosseira, que soa como um desabafo.

Às vezes, o que diz o funcionário não é verdadeiramente grosseiro, mas o tom de voz ou a inflexão que imprime aos seus vocábulos, agride.

São clientes que aguardam o atendimento nota dez e reclamam por ele não se apresentar.

Assim, em consultórios, é bastante comum se ouvir reclamações acerca do atraso do profissional. E quem ouve são as recepcionistas, as atendentes.

O próprio telefone tem se tornado uma arma violenta, na boca de uns tantos. Através dele, as criaturas se permitem gritar, esbravejar e dizer palavras que, normalmente, face a face, correriam de vergonha em utilizar.

Por tudo isso é deveras importante que principiemos a nos exercitar para agir nas mais intrincadas situações, a fim de evitar cedermos à onda de agressividade e má educação, que parece levar de roldão a quase todos.

Usar expressões mágicas como: Por favor. Seria possível? Poderia me fazer a gentileza? Com licença funcionam muito bem.

Contudo, preparar-se para desarmar quem agride, é imprescindível, mesmo para se evitar ser envolvido em situações constrangedoras.

Ante um funcionário que reclama do que lhe é solicitado, de bom alvitre solidarizar-se com ele, com frases como: Dificultosa esta sua tarefa, não é? Ou Deve estar sendo um dia difícil, não é mesmo?

Perante o cliente enfadado pela demora de mercadoria não recebida, do horário não respeitado, mostrar-se disposto a ajudar, verificar as razões da demora e informar com paciência.

Temos, de um modo geral, medo de pedir desculpas pois acreditamos que isto significa estar assumindo um erro, que nem sempre é nosso.

Mas na verdade, desculpar-se significa tomar ciência da frustração do cliente e atender a sua reclamação.

Em todo momento, buscar soluções é melhor do que perder tempo com discussões e resolver os problemas, antes que mais se agravem.

Promover a paz nem sempre significa sentar-se à mesa internacional das negociações para decidir sobre a extinção de minas terrestres, de armas nucleares.

Mas, com certeza, quer dizer desarmar-se, amar-se e amar o próximo, propondo e dispondo a calma, a sensatez e o entendimento.



Redação do Momento Espírita, com base no cap. 5, versículo 9 do Evangelho de Mateus e no artigo Só discute quem quer, da revista Seleções do Reader´s Digest, de junho de 1997. Em 24.07.2008.

CAMINHAR COM O AMOR

É perdoar e sempre perdoar, para o ódio sempre afastar.

Não ficar remoendo sentimentos de mágoa, opressão e injustiça.

Afinal, amor também é sentimento e como diz a lei da física, dois corpos não podem ocupar o mesmo espaço.

O amor é grande demais e com estas emoções o amor não tem espaço.

Quanto à mágoa, à opressão e à injustiça, tudo na vida ocorre por um propósito e em Deus devemos confiar.

Mas que estes dizeres não sirvam de desculpa de alguém para saracotear outro.

Da dor, devemos nos livrar e não carregá-la conosco.

Devemos nos limpar de emoções ruins e assim nos livramos de estados de espírito ruins.

Assim estaremos bem e podemos encontrar o paraíso que existe dentro de nós.

E elevar o amor não somente ao seres humanos, mas aos animais, aos insetos, às plantas, aos átomos, às moléculas, às estrelas, aos planetas, à tudo mais que existe de bom e ao Criador de tudo isso.

Certas coisas não se amam, como o ódio, a luxúria, a ignorância de si mesmo, a ignorância sobre os demais, a soberba, o orgulho,a vontade de dominar os outros e etc.

Porém, por mais que uma pessoa seja cruel, assassina, só pense em fazer coisas ruins com as pessoas, elas ainda tem algo de bom, que foi o que Deus criou.

Claro que tudo isso não é fácil, talvez seja impossível de inicio, mas tudo posto em prática se desenvolve.

Precisamos ver o que estamos fazendo, que está dando certo e o que não está,
acreditar em nós mesmos, na força máxima do amor e ter paciência.


Obs. É necessário reconhecer ou assumir os sentimentos negativos para depois transformá-los (perdoar).



Fonte: http://consolador.com.br/textos.php?id=610

CONVIVÊNCIA

Não te afastes dos outros
Porque tenhas sofrido.

Sem nossos semelhantes,
Não sabemos quem somos.

Cada pessoa é um teste
Que nos situa em prova.

Em nossas reações,
Vemos a própria imagem.

Ama, serve, perdoa
E estarás progredindo.

Deus nos envia os outros
Para ver como estamos.


EMMANUEL
(Psicografado: Francisco Candido Xavier
Livro: Luz Bendita)

SITUAÇÕES DA VIDA

Sabem... muitas vezes acontecem situações que não entendemos em nosso
cotidiano e q nos deixa tristes... às vezes até revoltados,
mas nem tudo é o que parece ser:

Trabalho- bênção;
dever cumprido- senda libertadora;
rotina- conquista da competência;
prova- aferição de valor;
solidão- tempo de exame íntimo;
sofrimento-lição específica;
penúria- chamamento ao serviço;
contratempo- aviso indireto;
enfermidade- alavanca de frenagem;
aborrecimento- treino de paciência;
adversário- fiscal precioso;
crítica- apelo à elevação;
censura- convite ao reajuste;
desilusão- visita da verdade;
ofensa- oportunidade de tolerância;
tentação- aula de resistência;
fracasso- impositivo de revisão;
parente difícil- dívida em cobrança;
renúncia- rumo certo;
sacrifício- crescimento espiritual.

Emmanuel

ESVAZIANDO OS ARMÁRIOS DE NOSSA VIDA

Todos os anos, há um momento em que olhamos nossos armários com um olhar crítico.

Olhamos aquelas roupas que não usamos há tanto tempo.

Aquelas que tiramos do cabide de vez em quando,

vestimos, olhamos no espelho,

confirmamos mais uma vez que não gostamos e guardamos de volta no armário.

Aquele sapato que machuca os pés,

mas insistimos em mantê-lo guardado.

Há ainda aquele terno caro,

mas que o paletó não cai bem,

ou o vestido espetacular ganho de presente de alguém que amamos,

mas que não combina conosco e nunca usamos.

Às vezes tiramos alguma coisa e damos para alguém,

mas a maior parte fica lá, guardada sabe-se lá porquê.

Um dia alguém me disse:

tudo o que não lhe serve mais e você mantém guardado,

só lhe traz energias negativas.

Livre-se de tudo o que não usa e verá como lhe fará bem.

Acontece que nosso guarda-roupa não é o único lugar da vida onde guardamos coisas que não nos servem mais.

Você tem um guarda-roupa desses no interior da mente.

Dê uma olhada séria no que anda guardando lá.

Experimente esvaziar e fazer uma limpeza naquilo que não lhe serve mais.

Jogue fora idéias, crenças,

maneiras de viver ou experiências que não lhe acrescentam nada e lhe roubam energia.

Faça uma limpeza nas amizades,

aqueles amigos cujos interesses não têm mais nada a ver com os seus.

Aproveite e tire de seu 'armário aquelas pessoas negativas,

tóxicas, sem entusiasmo,

que tentam lhe arrastar para o fundo dos seus próprios poços de tristezas,

ressentimentos, mágoas e sofrimento.

A insegurança dessas pessoas faz com que busquem outras para lhes fazer companhia,

e lá vai você junto com elas.

Junte-se a pessoas entusiasmadas que o apóiem em seus sonhos e projetos pessoais e profissionais.

Não espere um momento certo,

ou mesmo o final do ano,

para fazer essa 'faxina interior'.

Comece agora e experimente aquele sentimento gostoso de liberdade.

Liberdade de não ter de guardar o que não lhe serve.

Liberdade de experimentar o desapego.

Liberdade de saber que mudou,

mudou para melhor,

e que só usa as coisas que verdadeiramente lhe servem e fazem bem.


Corrado Spallanzani

O MELHOR PROFESSOR É O TEMPO

O tempo me ensinou que Deus sempre soube de tudo que precisei...

Se não recebi a maioria daquilo que queria foi porque não soube chegar até ele e pedir...

Aprendi com o tempo que nem todos que me sorriram e bateram em minhas costas dizendo serem meus amigos realmente foram...

Aprendi com o tempo que a inveja é a alma do incapacitado, mas que o invejoso sempre admira aquele que possui algo que ele não tem , mantendo assim o admirado sempre no foco de seus pensamentos ausentes de brilho...

Aprendi que por pior que esteja uma situação, ela pode ficar ainda pior se nos entregarmos ao desespero e à falta de fé...

Aprendi que nem sempre a paciência da espera por algo pode me contemplar com a felicidade da conquista, sendo que muitas vezes tudo seria mais fácil se eu ao invés de esperar fosse procurar...

Aprendi que só damos valor a algo ou alguém somente depois que este algo ou alguém em nossa presença não se encontrar mais...

Aprendi que muitas vezes em nossa vida, temos que perder alguma coisa para poder achar outra...

Aprendi que nem sempre a palavra desculpe-me, tem o poder de deixar tudo como era antes...

E que o dom do perdão não está reservado a todas as pessoas...

Que mesmo eu sendo amigo, sincero, companheiro para com os outros, eu mesmo assim não consegui agradar a todos...

Aprendi com o tempo que nada melhor que ele próprio para demonstrar quem realmente te quer bem...

Que passe o tempo que passar e que faça o que fizer, você nunca vai conseguir pagar um favor recebido de alguém...

Aprendi que no presente sempre estamos com esperanças no futuro, mas que na verdade é em um determinado momento do passado que queríamos estar...

Aprendi que quando se ama uma pessoa, todos os seus defeitos se convertem em qualidades ou tolerância...

E se por ventura o mesmo amor um dia se esgotar, as qualidades e a tolerância com ele também se esgotarão, deixando em sua cabeça uma pergunta sem resposta: Como pude amar alguém assim?

Aprendi que por mais tempo que eu tenha para aprender, o mesmo nunca será suficiente para que eu aprenda tudo...

E que ninguém no mundo por mais sábio que seja sabe tudo...

Aprendi que por melhor que alguém seja em algo, sempre existirá outro alguém que o supere...

Aprendi que não existem pessoas feias por natureza, mas sim pelas conseqüências de suas atitudes...

Aprendi que muitas pessoas por mais acompanhadas que estejam, lá no fundo do seu eu elas se sentem sozinhas...

Aprendi que cada dia que se inicia é uma nova chance de aprendizado, mas muitos não enxergam isso errando em algo que talvez possa ter a resposta bem a sua frente...

Aprendi que a morte só causa medo naqueles que tem peso na consciência e que somente a leveza e a pureza das atitudes vividas dará ao de boa índole uma nova visão sobre ela...

O tempo sempre ensina, mas são poucos o que aprendem sua lição!!!

Christian Cleber

O EQUILÍBRIO NA VIDA

Por Bryam Dyson


Imaginem a vida como um jogo, no qual vocês fazem malabarismo com cinco bolas que lançam ao ar. Essas bolas são: trabalho, a família, a saúde, os amigos e o espírito.


O trabalho é uma bola de borracha. Se cair, bate no chão e pula para cima. Mas as outras quatro são de vidro. Se caírem no chão, quebrarão e ficarão permanentemente danificadas.

Entendam isso e busquem o equilíbrio na vida.

Como?

Não diminuam seu próprio valor, comparando-se com outras pessoas. Somos todos diferentes. Cada um de nós é um ser especial.


Não fixem seus objetivos com base no que os outros acham importante. Só vocês estão em condições de escolher o que é melhor para vocês próprios.


Dêem valor e respeitem as coisas mais queridas aos seus corações. Apeguem-se a elas como a própria vida. Sem elas a vida carece de sentido. Não deixem que a vida escorra entre os dedos por viverem no passado ou no futuro.

Se viverem um dia de cada, viverão todos os dias de suas vidas;

Não desistam quando ainda são capazes de um esforço a mais.

Nada termina até o momento em que se deixa de tentar. Não temam admitir que não são perfeitos;


Não temam enfrentar riscos.

É correndo riscos que aprendemos a ser valentes.


Não excluam o amor de suas vidas dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de receber amor é dá-lo. A forma mais rápida de ficar sem amor é apegar-se demasiado a si próprio. A melhor forma de dar amor é dar-lhe asas;


Não corram tanto pela vida a ponto de esquecerem onde estiveram e para onde vão;


Não tenham medo de aprender. O conhecimento é leve. É um tesouro que se carrega facilmente;


Não usem imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se podem recuperar;


A vida não é uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo.

PACIÊNCIA (LENINE)

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma

Até quando o corpo pede um pouco mais de alma

A vida não pára

Enquanto o tempo acelera e pede pressa

Eu me recuso faço hora, vou na valsa

A vida é tão rara

Enquanto todo mundo espera a cura do mal

E a loucura finge que isso tudo é normal

Eu finjo ter paciência

O mundo vai girando cada vez mais veloz

A gente espera do mundo e o mundo espera de nós

Um pouco mais de paciência

Será que é tempo que lhe falta pra perceber

Será que temos esse tempo pra perder

E quem quer saber, a vida é tão rara... tão rara

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma

Mesmo quando o corpo pede um pouco mais de alma

Eu sei, a vida não pára

A vida não pára não

Será que é tempo que lhe falta pra perceber

Será que temos esse tempo pra perder

E quem quer saber, a vida é tão rara... tão rara

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma

Mesmo quando o corpo pede um pouco mais de alma

Eu sei, a vida não pára

A vida não pára

A vida não pára não...



LENINE

SER PEQUENO

Como é bom ser pequeno.... Ser um homem qualquer, ser uma gota d’agua no oceano....

Que bom não ter que ser doutor, não ter que fazer panca para os outros....

Quando a gente ta querendo fazer panca demais é pq esta achando os outros muito importantes. Mas é a gente que esta querendo ser importante. E esta mesmo!! É porque esta fazendo dos outros a coisa mais importante.

Fica fazendo panca para os olhos dos outros. Então os outros ficam grandes na nossa cabeça e nos invadem. E a invasão dá cada problema!!!

Ai tudo o que as pessoas falam, nos abala, a energia delas nos pega, judia de nós, porque queremos ser grandões.

Agora, se eu sou pequenininho e não preciso fazer panca, estou tomando posse de mim e os outros não são assim tão importantes...

São gente comum e nós ficamos muito à vontade, fazendo gafes e damos muita risada.

E como nada é muito importante, você também não se fere. Você é muito despachado, presente e não dá importância para o que o povo fala.

Como você é pequeno, não liga pra nada, porque não quer ser importante mesmo....

......Se você é pequeno, é mais concentrado, e gente concentrada é mais forte.

Gente pequena concentra a essência, tem miolo. É fogo!! Você não abala essas pessoas, elas dão risada, mas não mudam um milímetro. Não são Levadas, não são “machucáveis”.

Pode fazer chantagem..., xingar......., pode fazer de tudo com elas que não estão nem ai. Para elas ta tudo bom. Tudo pra elas é vida, é interessante. Como é bom gente assim!!

Gente com panca é chata! Elas estão todas invadidas de porcarias, de doenças, de obsessão, de influencias dos parentes, de ai ai ai, de dói dói dói....

....Pessoas pequenas agradece elogios, porque é uma coisa boa, mas não fica nessa de vaidade... e toda forma de impotência na vida, de desânimo, é porque a pessoa quer botar panca.....

......Mas pequenininho não é ser desgraçado, pobrezinho, o último da fila não... Ser pequeno é ser do tamanho que vc é, é ser simples, comum, desembaraçada, simplificada, sem orgulhos. É ser uma pessoa que não precisa se proteger de nada.... pq já compreendeu que a melhor defesa é a coragem de seguir em frente. Então , ela vai inteira, rindo na brincadeira.

A vida dela é um sucesso!!!

Calunga
Médium: Luiz Gasparetto

TOCANDO EM FRENTE

Tocando em Frente
Almir Sater
Composição: Almir Sater e Renato Teixeira

Ando devagar porque já tive pressa
Levo esse sorriso porque já chorei demais
Hoje me sinto mais forte, mais feliz quem sabe
Só levo a certeza de que muito pouco eu sei
Eu nada sei

Conhecer as manhas e as manhãs,
O sabor das massas e das maçãs,
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha e ir tocando em frente
Como um velho boiadeiro levando a boiada
Eu vou tocando os dias pela longa estrada eu vou
Estrada eu sou

Conhecer as manhas e as manhãs,
O sabor das massas e das maçãs,
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Todo mundo ama um dia.
Todo mundo chora
Um dia a gente chega
e no outro vai embora

Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz

Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Ando devagar porque já tive pressa
E levo esse sorriso porque já chorei demais
Cada um de nós compõe a sua história,
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz

NASCESTES NO LAR QUE PRECISAVA

Nasceste no lar que precisavas.


Vestiste o corpo físico que merecias.


Moras onde melhor Deus te proporcionou,


De acordo com teu adiantamento.


Possuis os recursos financeiros coerentes


Com as tuas necessidades, nem mais, nem menos, mas o justo para as tuas lutas terrenas.


Teu ambiente de trabalho é o que elegeste espontaneamente para a tua realização.


Teus parentes, amigos são as almas que atraístes, com tua própria afinidade.


Portanto, teu destino está constantemente sob teu controle


Tu escolhes, recolhes, eleges, atrais, buscas, expulsas, modificas tudo aquilo que te rodeia a existência.


Teus pensamentos e vontade são a chave de teus atos e atitudes


São as fontes de atração e repulsão na tua jornada vivência.


Não reclames nem te faças de vítima.


Antes de tudo, analisa e observa.


A mudança está em tuas mãos.


Reprograma tua meta.


Busca o bem e viverás melhor.


Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo,


Qualquer Um pode


Começar agora e fazer um Novo Fim.


Chico Xavier