SILÊNCIO

"Todos nós temos um espaço sagrado internamente.
Este é o espaço do silêncio, o coração da alma.
Para experimentar silêncio, precisamos entrar neste mundo.
O silêncio permite pensamentos sobre o eu, sobre Deus e nos mostra a forma como devemos agir.
Quando reencontramos este espaço pacífico e permanecemos lá, isto traz poder em nós e em tudo o que fazemos.
Deus está sempre em silêncio.
Então, se quisermos encontrarmo-nos com Ele, precisamos ficar em silêncio também."



Dadi Janki, Heart & Soul, Brahma Kumaris Publication nº 20

INTROSPECÇÃO

Na rotina do dia a dia você é arrastado por uma corrente de compromissos e tarefas; está sempre fazendo ou falando alguma coisa.

Nessa turbulência, não consegue ouvir sua voz interior; passa a viver no piloto automático.

Para sair dessa, você precisa de momentos de introspecção.

Isso não significa afastar-se da realidade, mas mudar seu estado de consciência diante das exigências externas.

Significa dar um tempo para você, restaurar a comunicação consigo mesmo, tomar conta da sua mente e constatar se há reservas suficientes para assumir o comando da navegação.


(por Brahma Kumaris)

O VALOR DO SILÊNCIO

Pense em alguém poderoso.



Essa pessoa briga e grita como uma galinha ou olha em calmo silêncio, como um lobo? Lobos não gritam. Eles têm uma aura de força e poder. Observam em silêncio. Somente os poderosos, sejam lobos, homens ou mulheres, respondem a um ataque verbal com o silêncio.



Além disso, quem evita dizer tudo o que tem vontade, raramente se arrepende por magoar alguém com palavras ásperas e impensadas.



O erro não dito é um silencioso acerto



Exatamente por isso, o primeiro e mais óbvio sinal de poder sobre si mesmo é o silêncio em momentos críticos. Se você está em silêncio, olhando para o problema, mostra que está pensando, sem tempo para debates fúteis. Se for uma discussão que já deixou o terreno da razão, quem silencia e continua a trabalhar mostra que já venceu, mesmo quando o outro lado insiste em gritar a sua derrota. Olhe. Sorria. Silencie.vá em frente.



Lembre-se de que há momentos de falar e há momentos de silenciar. Escolha qual desses momentos é o correto, mesmo que tenha que se esforçar para isso.



Por alguma razão, provavelmente cultural, somos treinados para a (falsa) idéia de que somos obrigados a responder a todas as perguntas e reagir a todos os ataques. Não é verdade. Você responde somente ao que quer responder e reage somente ao que quer reagir. Você nem mesmo é obrigado a atender seu telefone pessoal. Falar é uma escolha, não uma exigência, por mais que assim o pareça.



Você pode escolher o silêncio.



Além disso, você não terá que se arrepender por coisas ditas em momentos impensados, como defendeu xenócrates, mais de trezentos anos antes de cristo, ao afirmar: "me arrependo de coisas que disse, mas jamais de meu silêncio".



Durante os próximos dias, responda com o silêncio, quando for necessário. Use sorrisos, não sorrisos sarcásticos, mas reais. Use o olhar, use um abraço ou use qualquer outra coisa para não ter que responder em alguns momentos. Você verá que o silêncio pode ser a mais poderosa das respostas. E, no momento certo, a mais compreensiva e real delas.



(texto de Aldo Novak)